Jeżeli zielone koktajle nie przypadły Wam do gustu ze względu na przebijający się smak liści, ta opcja powinna Was zadowolić :) Koktajl jest wyraźnie kwaśno-truskawkowy, co pozwala zapomnieć, że są w nim jeszcze 2 garści dobroczynnego jarmużu! ;)
Składniki:
- 7 dużych truskawek
- pół łodygi rabarbaru
- 2 garści liści jarmużu (bez łodyżek)
- 1/4 szk. wody niegazowanej
Przygotowanie:
- z truskawek usuwamy szypułki, rabarbar obieramy. Kroimy owoce na kawałki.
- wrzucamy do blendera z liśćmi jarmużu, dolewamy wodę i blendujemy aż całość będzie jednolita.
Smacznego i...na zdrowie! :)
łyk zdrowia!
OdpowiedzUsuń