Pamiętajcie, żeby zaopatrzyć się w mleko kokosowe dobrej jakości, czyli takie, które w składzie ma 100% mleka kokosowego lub mleko z dodatkiem wody. I tyle. Żadnych innych dodatków. Ja używam dokładnie tego (ekstrakt kokosowy 60%, woda) i jestem z niego bardzo zadowolna. Świetnie pasuje do kawy i teraz również do codziennej owsianki.
Składniki:
- pół szklanki płatków owsianych, ja używam tych z Marks & Spencer
- pół szklanki mleka kokosowego (lub więcej jak wolicie rzadszą konsystencję)
- dowolne owoce, u mnie mango i maliny.
- płatki zalewamy mlekiem i podgrzewamy (na kuchence lub w mikrofali).
- dodajemy owoce i zjadamy ze smakiem! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz