Składniki:
- 1,5szk. płatków owsianych
- 1 jajko
- 0,5 szk. maślanki (możecie zastąpić kefirem lub pitnym jogurtem naturalnym)
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- dodatki według uznania, u mnie: garść suszonej żurawiny, pół łyżeczki cynamonu, otręby żytnie. Możecie dodać też wiórki kokosowe, rodzynki lub cukier.
- (uwaga - bardzo skomplikowane ;) ) Wrzucamy wszystkie składniki do blendera i miksujemy na gładką masę.
- rozgrzewamy na patelni olej i smażymy placki z obu stron (po ok minucie z każdej)
- podajemy np. z jogurtem naturalnym i konfiturą (placki są mało słodkie ze względu na brak cukru. U mnie słodycz nadała im żurawina, ale sami musicie określić poziom słodkości jaki Wam odpowiada)
Wszystko co ma w nazwie ''owsiane'' przeważnie jest smaczne ! :)
OdpowiedzUsuń