wtorek, 16 czerwca 2015

Twarożek z jarmużem

Jarmuż gości w mojej kuchni od jakiegoś czasu, zazwyczaj jednak w postaci zielonych koktajli. Tym razem postanowiłam zmiksować go z twarogiem i też wyszło pysznie, a co najważniejsze - zdrowo :)


Składniki:
  • 250g twarogu półtłustego
  • 2 garści liści jarmużu bez łodyżek
  • garść rukoli
  • pół pęczka pietruszki
  • pół ząbka czosnku
  • 3 łyżki jogurtu greckiego
  • sól, pieprz do smaku
Przygotowanie:
  • wszystkie składniki blendujemy na gładką masę :)
 Polecam jako dip do świeżych warzyw lub do smarowania pieczywa.

1 komentarz: